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    来源:中国祛斑网作者:美白去斑 点击:374


    是生活中常用到的调味品,能够增加食物的味道,不仅在烹饪方面有很大的作用,还可以用来美容护肤,用有很好的效果,可以做成一些面膜,然后面膜,那么什么面膜可以美白?怎样用面膜?

     

    1、怎么用面膜

    (1)芦荟面膜

    材料:芦荟200克,白20毫升。做法:芦荟洗净,刮出其中的胶质物,滴入几滴白,捣烂,充分搅拌,放入冰箱内冷藏即可。使用的时候取出来敷在晒后肌肤表面,10分钟后洗净即可。

    功效:这款面膜有很好的镇静作用,可以有效缓解严重晒伤引起的皮肤红肿,疼痒,还可以美白润肤,对于黝黑的晒后肌肤有明显的改善作用。蛋清面膜

    材料:鸡蛋1个,陈适量。做法:先将鸡蛋浸入陈中72小时,待蛋壳变软后取出鸡蛋,取蛋清备用,每晚用软毛刷将蛋清均匀涂于面部,次日早晨用温水洗净。

    功效:润肤增白,除皱,用于治疗面部,粉刺。注意面膜的时候避开眼部,以免刺激眼睛引起流泪。

    (2)黄瓜蛋清面膜

    材料:黄瓜50克,一小匙,鸡蛋清1个。做法:将黄瓜洗净去皮,打成黄瓜泥,加入鸡蛋,充分搅拌均匀,洁面后将面膜均匀涂抹在上,有部位适当按摩,15到20分钟后擦洗干净。

    功效:黄瓜清凉补水可以美白嫩肤,鸡蛋淡化细纹,三者结合做面膜可以起到光泽洁净肌肤美白肤色的作用,还能有效淡化点。

    (3)柠檬面膜

    材料:柠?a href=http://www-quban18-com.baysiderowlett.com/qubanbuwei/shou/>手?小匙,米100毫升。做法:将米倒入小瓶中,加入柠?a href=http://www-quban18-com.baysiderowlett.com/qubanbuwei/shou/>手浞只旌希芊獗4妗J褂檬庇妹耷┱喝∩倭?a href=http://www-quban18-com.baysiderowlett.com/tag/ningmeng/>柠檬米汁,用来涂抹肌肤,尤其是有点的部位,每天早晚各一次。

    功效:可以提高皮肤的再生能力,有助于阻止中蛋白质的合成,并能促进新陈代谢,消毒抑菌,柠檬含有丰富的维生素C,能净化肌肤淡化

    2、用面膜注意

    面膜方法虽然十分简单,但是要注意选料,所用的促需要是用黄豆和大米作物酿制而成的白,而不是用其他品种的代替。白虽然美容效果明显,但不能长时间使用,因为持续用的时间长,皮肤会变得很薄,可能会出现红血丝不能直接敷,因为酸含量太多,容易刺激皮肤,所以用白面膜或洗的时候都要注意稀释后再用。

    3、美白食谱

    1、地黄香酥鸭

    鸭子半只,山药200克,生地黄100克,枸杞30克,将鸭子去内脏拆去全身骨头,再用盐、胡椒粉、黄酒、生姜、味精腌制1个小时。准备一个蒸锅或大腕,然后将生地黄切片用纱布包好放在碗底,山药和枸杞平铺在纱布上层,再把鸭肉切小块放在上面,然后加入高汤至覆盖蒸2个小时。即可出锅食用。

    鸭肉含丰富的蛋白质,还有不饱和脂肪酸和微量元素丰富,能滋阴养颜去除点。

    2、银耳汤

    银耳被人们誉为“菌中之冠”,它的营养成分很丰富,是一种比较好的养生食品,它里面含有丰富的胶原蛋白。另外,银耳蛋白?a href=http://www-quban18-com.baysiderowlett.com/qubanbuwei/shou/>手谢购?7种氨基酸和多种矿物质,其中钙、铁的含量很高。常食用银耳对身体健康很有好处。

    银耳中含有丰富的胶原蛋白,与人体皮肤所需要的胶原蛋白比较接近,经常银耳可使皮肤紧致、细嫩。

    3、番茄汁

    每天喝一杯番茄汁或者经常番茄,对防治有很好的帮助。番茄含有丰富的维生素C,有着“维生素C的仓库”的美誉。维生素C可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤更加白嫩。所以说,番茄是养颜佳品。

    4、薏仁莲子粥

    薏仁150克,莲子50克,红枣五颗,冰15克,冷水1000毫升。薏仁洗干净后最后用冷水浸泡三个小时,捞出来后把水分沥干。莲子要把莲心去掉,然后用冷水把它洗干净。红枣同样是要去核。锅内放进1000毫升冷水,然后加入薏仁,用大火烧热之后,再把莲子和红枣一同放进锅内煮熟,最后加入冰调味,煮成粥就可以了。

    此款药膳粥能够美白保湿,对于消除蝴蝶老年有不错的疗效。

    5、黄瓜

    黄瓜粥是黄瓜的做法之一,取100克大米、300克鲜嫩黄瓜生姜10克一同煮粥,用食盐调味,一日两次温服即可。

    现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐以及一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、类、蛋白质以及钙、磷、铁等营养成分,对消除、增白皮肤有很好的效果。

    6、柠檬

    柠檬榨汁,加入适量冰饮用。柠檬含有丰富的维生素C,100克柠?a href=http://www-quban18-com.baysiderowlett.com/qubanbuwei/shou/>手?a href=http://www-quban18-com.baysiderowlett.com/shiwuquban/weishengsuquban/>维生素C高达50毫克。

    此外,柠檬还含有钙、磷、铁和B族维生素等成分,经常饮用柠?a href=http://www-quban18-com.baysiderowlett.com/qubanbuwei/shou/>手唤隹梢允?a href=http://www-quban18-com.baysiderowlett.com/tag/jifu/>肌肤嫩白,而且还能防止皮肤血管老化,消化面部色素

    7、黑木耳红枣粥

    取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳泡发洗净,红枣洗净去核,加水煮半个小时左右。

    每日早晚餐后各服一次,经常服食可以驻颜、健美丰肌。《本草纲目》记载,黑木耳可去除面上黑。黑木耳具有润肤、防止皮肤老化的功效;打造和中益气,健脾润肤。

    8、绿豆百合美白

    将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后,改以小火煮到豆熟。依个人喜好,加盐或调味皆可。

    绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原,具有美白作用。


    以上就是小编为大家介绍的什么面膜可以美白祛斑?怎样用醋做祛斑的面膜?,希望大家能够从中学习到一些祛斑的小窍门,如果你想变得更美,就赶快把脸上的斑点去掉吧,恢复你应该有的美丽才是最重要的。
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